- ”Zorunlu olmayan sayıları çöpe atın: yaş, kilo, boy.
Doktorunuz düşünsün onları. Bunun için ücret alıyor sizden. - Sadece neşeli arkadaşlarınız olsun.
Suratsızlar, negatifler sizi aşağı çeker. - Öğrenmeyi sürdürün: Bilgisayar, el sanatları, bahçecilik, ne olursa.
Beyniniz âtıl kalmasın. Âtıl kafa, iblisin tezgâhıdır. İblisin adı da, alzheimer’dır. - Küçük şeylerden zevk almaya bakın.
- Sık sık, uzun uzun, vargücünüzle gülün. Soluksuz kalıncaya kadar gülün.
- Gözyaşları olacaktır. Katlanın, yas tutun, başka yaşantılara geçin.
- Sevdiklerinizle doldurun çevrenizi, aile, kedi, köpek, kuş, balık,
yadigârlar, müzik, bitkiler, hobiler, ne olursa.
Eviniz sığınağınızdır. Tadını çıkartın. - Sağlığınızın kıymetini bilin. İyiyse üstüne titreyin.
Bozuksa düzeltin.
Siz kendinizi düzeltemiyorsanız yardım sağlayın. -
Vicdan azabından uzak durun.
Çarşı pazarda gezin, komşu illerde dış ülkelerde dolaşın ama sakın suçluluk, pişmanlık duygusuna yönelmeyin. -
Sevdiğiniz insanlara onları sevdiğinizi söyleyin, hissettirin her fırsatta.”
”Ve hiç unutmayın ki yaşam, aldığımız soluklarla değil, soluk kesen anlarla ölçülür”
George Carlin.
